Lo sport aiuta la meditazione. La meditazione è movimento interiore verso l’armonia e l’illuminazione. La corsa è movimento esteriore verso l’armonia e il benessere fisico.
Se vuoi saperne di più, ti mandiamo in questa pagina di un sito esterno. Buona lettura, ma… poi torna qui!
Il seguente invece è un breve video di una delle 52 giornate (tempo limite per completarla) della gara di corsa a piedi più lunga al mondo: 5000 km!
Trovi il video anche su youtube, cerca il link nel menu di questo sito